La calidad del sueño depende en gran medida de la elección correcta de la manta, ya que el material debe proporcionar comodidad, termorregulación y seguridad. Hay una gran cantidad de opciones diferentes disponibles en el mercado moderno. Para evitar confusiones a la hora de comprar la manta perfecta, es necesario definir los criterios de selección.
Contenido
Por qué es importante elegir una manta
Durante el día, la temperatura corporal de una persona cambia ligeramente. Esto es especialmente pronunciado durante la noche. Por la noche la temperatura alcanza su máximo y A las 2-3 am baja a su nivel mínimo.. Por eso empezamos a sentir frío mientras dormimos si no nos tapamos con una manta o elegimos una demasiado fina.
Además, la manta cumple la función función calmante. Los científicos han descubierto que el peso de una manta sobre el cuerpo de una persona estimula la producción de serotonin - la hormona de la calma, y melatonina - hormona del sueño.
Precisamente por eso, los modelos con peso son cada vez más populares, pero las mantas normales también cumplen una función excelente en esta tarea.
Dimensiones de la manta
Cuando vayas a comprar una manta, debes tener una idea clara de qué tamaño necesitas. A menudo, el comprador adquiere una opción que no cabe en la funda nórdica o es demasiado pequeña para la cama. Por lo tanto, lo primero que debemos hacer antes de comprar una manta es decidir sus dimensiones.
Existe una tabla de medidas estándar para mantas, según la cual se cosen las fundas nórdicas.:
Cama doble (1,75m por 2,05m). Diseñado para camas de 1,7m – 1,90m de ancho.
Una cama y media (1,45m por 2,05m). Adecuado para un ancho de cama de 1,4 m – 1,6 m.
Norma europea (2m por 2,20m). Óptimo para un ancho de cama de 1,9 – 2,2 m.
Maxi Euro (2,20m por 2,40m). Se elige para camas que alcanzan los 2,4 m de ancho.
Talla para niños (1,10m por 1,40m).
Densidad de la manta
La densidad es la cantidad de relleno por metro cuadrado del producto. Cuanto mayor sea el valor de este indicador, más densa y, por tanto, más cálida será la manta. La elección depende de si se compra para verano o invierno, de la calefacción de la casa, de las preferencias personales: algunas personas duermen profundamente con calor, mientras que otras necesitan frescor para un sueño saludable.
Los fabricantes clasifican las mantas por densidad.:
En base a esta división, se puede entender que los productos ligeros son adecuados para la temporada de verano o para habitaciones con calefacción potente en invierno, así como para personas que siempre tienen calor. Las mantas para todas las estaciones o universales son útiles en cualquier época del año: en verano no son sofocantes y en el frío son cálidas. Las opciones de invierno son las más gruesas y te mantendrán caliente incluso en climas helados en un dormitorio con poca calefacción.
Tipos de relleno
Los rellenos de mantas se pueden dividir en dos grandes grupos:artificial y natural.
Rellenos naturales
Los rellenos naturales son más cálidos, pero pueden causar alergias. Los materiales más populares en esta categoría son los siguientes.
Pelusa
Normalmente se utiliza plumón de pato o de ganso, que se mezcla con plumas artificiales para reducir el coste del producto. Las mantas de plumas son livianas y retienen bien el calor, al mismo tiempo que permiten que el aire pase a través de ellas y no absorben la humedad. Las desventajas de estos modelos incluyen su alto precio y un mantenimiento bastante complicado. La manta debe ventilarse periódicamente y no se recomienda lavarla usted mismo, dando preferencia a la limpieza en seco. Además, a los ácaros del polvo les encanta la pelusa, lo cual es peligroso para las personas alérgicas.
Lana
La mayoría de las veces, los fabricantes utilizan lana de oveja o de camello. La versión más cara de esta manta está hecha de cachemira, hecha a partir de la lana de las cabras montesas. Los productos de cachemira son particularmente suaves, ligeros y duraderos. Las mantas de lana crean un microclima ideal y además tienen propiedades antibacterianas. Las desventajas de estos productos son: un olor bastante fuerte y específico, así como la posibilidad de que aparezcan polillas.
Bambú
Estas mantas no tienen prácticamente ninguna desventaja, pero sí muchas ventajas: son ligeras, hipoalergénicas, transpirables y proporcionan termorregulación, y no requieren cuidados especiales. Es suficiente lavarlos periódicamente en modo delicado y luego secarlos bien. Es importante recordar que las mantas de bambú no son tan cálidas como las de lana y plumón y también existe un alto riesgo de encontrar una falsificación. Al comprar un producto, debe seleccionar cuidadosamente el fabricante, dando preferencia a empresas conocidas, de lo contrario, puede comprar una manta rellena de poliéster en lugar de material natural.
Lino
A muchas personas no les gusta este relleno por su rigidez, pero tiene propiedades higroalergénicas y antibacterianas.
Seda
En su forma pura casi nunca se utiliza y normalmente se mezcla con bambú o poliéster. Estas mantas se caracterizan por su ligereza y transpirabilidad, son las más adecuadas para el portador de calor de la temporada. Desventajas: alto costo y dificultad de limpieza (las mantas de seda no se pueden lavar en la lavadora).
Algodón
Las mantas de algodón son ligeras y cálidas, pero lamentablemente tienen una gran capacidad para absorber agua. Debido a esto, se vuelven pesados y húmedos.
rellenos artificiales
Las mantas con relleno sintético ocupan posiciones líderes en ventas.
Esto se explica por las siguientes propiedades:
- precio asequible;
- peso ligero;
- facilidad de cuidado;
- resistencia al desgaste;
- resistencia a la humedad;
- hipoalergénico.
Para coser mantas se utilizan fibra hueca, relleno sintético, ecofibra, poliéster, plumón de cisne artificial.
Manta ponderada
Una nueva investigación ha demostrado que las mantas pesadas ayudan reducir los niveles de estrés y hacer frente al insomnio. Los médicos recomiendan el uso de estos productos en niños con enfermedades del sistema nervioso, así como con trastornos del espectro autista. Estas mantas pueden pesar de 2 a 14 kg. Como relleno se utilizan materiales naturales como trigo sarraceno o guisantes o bolas de plástico.
Funda de manta
El material del que está hecha la funda no es menos importante que el relleno de la manta.
Las cubiertas se dividen en tres categorías:
Artificial (microfibra, poliéster).
Natural (satén, percal, lyocell, seda, lino).
Conjunto.
Cuanto más natural sea la composición de la cubierta, más caro será el producto. La mejor opción, pero también la más cara, es manta con funda de algodón. Este material absorbe la humedad, permite el paso del aire y no se electrifica. Las fundas artificiales reducen el coste de la manta en aproximadamente un tercio, pero tienen muchas desventajas. Al entrar en contacto con una funda nórdica, los materiales sintéticos quedan altamente electrificados; Además, no dejan pasar bien el aire y duran menos que el algodón.
Una excelente opción son las fundas combinadas, que se encuentran en el segmento de precio medio y tienen cualidades mejoradas (en comparación con los materiales artificiales).
Tecnología de costura
Dependiendo del tipo de costura las mantas pueden ser de casete o acolchadas. Manta de casete cosidos a partir de bloques separados, que se rellenan con relleno (generalmente plumón) y se conectan entre sí. Con esta tecnología existe el riesgo de que el relleno quede apelmazado.
Mantas acolchadas Son un tejido monolítico, cosido longitudinalmente y transversalmente. El relleno se distribuye uniformemente en el interior y no se deforma incluso después de un uso prolongado.
Cómo elegir una manta para un niño
Todos los productos relacionados con la salud infantil están sujetos a mayores requisitos. Una manta para un niño debe ser Higroalergénico, ligero, cálido, fácil de cuidar, transpirable..
Los pediatras no recomiendan cubrir a los bebés, alegando que cualquier elemento adicional en la cuna puede desencadenar el síndrome de muerte súbita del lactante. La Academia Estadounidense de Pediatría aprueba el uso de mantas para niños mayores de un año, y antes de esa edad, recomienda bolsas especiales.
Reanudar
Por lo tanto, al elegir una manta, es importante prestar atención a los siguientes parámetros::
- estacionalidad (ligero, universal, invierno):
- dimensiones;
- relleno. Este factor es especialmente importante si eres propenso a sufrir reacciones alérgicas;
- caso. Debe ser hipoalergénico y agradable al tacto;
- tipo de costura:cassette o acolchado. No se deben considerar opciones sin firmware.
Preguntas y respuestas
Una manta con peso debe pesar entre el 10 y el 15 por ciento del peso de una persona. La superficie del cobertor no debe sobrepasar las dimensiones de la cama.
Si se usa correctamente, es seguro, pero hay un caso conocido de un bebé de siete meses que murió bajo una manta demasiado pesada.
El cachemir ocupa el primer lugar, la seda el segundo y el lino el tercero.
Si la temperatura en el apartamento se mantiene estable durante todo el año, entonces una manta para todas las estaciones será suficiente. Si la casa es fría en invierno y calurosa en verano, es mejor comprar algo más ligero y denso.
La marca se aplica a la etiqueta en forma de una imagen del sol. 1-2 soles - manta ligera, 3 - toda estación, 4 y más - invierno.
