Para aumentar el rendimiento y el bienestar general, el cuerpo necesita un descanso de calidad. El aspecto más importante de un buen descanso es un sueño saludable. ¿Qué ayudará a mejorar la calidad del sueño? Lo primero que debemos hacer es tener un lugar cómodo para dormir.
Un colchón correctamente seleccionado garantizará un sueño reparador. Los fabricantes ofrecen una amplia selección de todo tipo de materiales con diferentes rellenos. Los modelos varían desde el segmento económico hasta el premium. Para tener en cuenta todas las necesidades individuales, habrá que pagar una gran suma.
Si la cantidad resulta demasiado para usted, existe una salida: hacer un colchón con sus propias manos. Esta solución le permitirá ahorrar dinero, crear un lugar ideal para dormir y garantizar así un sueño sano y profundo.
Existen varios tipos de colchones que puedes hacer tú mismo. Estos incluyen:
- goma espuma;
- ortopédico;
- de almohadas.
Si tienes un colchón viejo y desgastado, simplemente renuévalo, ¡es aún más barato!
Contenido
Cómo hacer un colchón de espuma con tus propias manos
La goma espuma (espuma de poliuretano, PPU) es perfecta como relleno, es económica y duradera. Existen muchos tipos de gomaespuma. Se distinguen por sus características de calidad: densidad, elasticidad, rigidez.
El relleno ideal es goma espuma suave y elástica, que puede recuperar rápidamente su forma original después de su uso. La calidad de la espuma de poliuretano está determinada por su densidad. El relleno debe tener una densidad en el rango de 25 a 40 kg/m3. Para hacer el marco se necesita goma espuma de mayor densidad.
A la hora de seleccionar goma espuma, es importante tener en cuenta las marcas del producto; Elija un producto con las denominaciones EL (alta rigidez, carga hasta 100 kg inclusive, precio bajo, vida útil de 5 años), HR o VE (alta permeabilidad al aire, elasticidad, bastante suave, vida útil de 10 años).
Antes de empezar a trabajar, tenga en cuenta que para los colchones de uso permanente también necesitará bloques de muelles, y para los portátiles, solo espuma de poliuretano.
Para hacer un colchón de espuma con tus propias manos, necesitarás:
- pegamento: necesitará uno especial para pegar goma espuma (no se recomienda escatimar en la composición adhesiva, las marcas baratas pueden ser perjudiciales para la salud);
- La gomaespuma densa es la base del marco, en cuyo interior se ubicará una espuma de poliuretano suave (EL, HR o VE);
- Tela para coser la funda.
Para realizarlo, necesitarás un conjunto estándar de herramientas: cinta métrica, regla (para medidas), cuchillo, tijeras. La forma más rápida de hacer la funda es con una máquina de coser, aunque si no tienes una, puedes arreglártelas con una aguja e hilo.
Para saber cómo hacer un colchón con tus propias manos, sigue las instrucciones paso a paso.
- Decide el tamaño.
- Montar el marco. Su finalidad es darle al producto la forma deseada. Utilice espuma de poliuretano de alta densidad (ancho promedio 7-8 cm). Corta las barras al tamaño necesario, colócalas sobre una superficie plana y cubre generosamente las juntas con pegamento especial.
- Coloque el relleno en el marco terminado (use una lámina sólida de gomaespuma de hasta 15 cm de espesor), habiendo cortado previamente un trozo del tamaño adecuado. Si no puede encontrar espuma de poliuretano gruesa, tome láminas delgadas (<5 cm) y péguelas juntas.
Cómo hacer un colchón con propiedades ortopédicas
Para mantener el tono del sistema musculoesquelético es necesario un colchón ortopédico. La decisión de convertir una espuma normal en una ortopédica agregará varios pasos a la hora de colocar el relleno.
En la parte interior del marco terminado, se colocan capas tras capas de gomaespuma y otros materiales; es mejor utilizar fibra de struttofiber o fibra de coco (la rigidez del producto está controlada, cuanto más pequeña sea la capa, más suave); Las capas deben unirse cuidadosamente utilizando una composición adhesiva, extendiéndola sobre la superficie.
Otra forma es utilizar bloques de resorte en lugar de gomaespuma para aumentar la resistencia, pero esto requiere más mano de obra y es más costoso.
Colchón de almohada DIY
La forma más rápida, sencilla y económica de crear un lugar para dormir es un colchón tipo almohada. Ideal para juegos infantiles, móvil, compacto, se puede colocar en el suelo, usarse como silla o como una cómoda colchoneta.
Materiales necesarios:
- Varias almohadas (cantidad y tamaño a elegir);
- Lino o fundas de almohada;
- Tijeras;
- Agujas e hilo (maquina de coser).
La creación del producto se realiza de dos formas:
- Coloque la cantidad necesaria de almohadas en una fila y mida la longitud total. Multiplica el número resultante por 2,2 (las almohadas encajarán completamente en la tela). Dobla la tela cortada por la mitad y cose las secciones para las almohadas. Coloque las almohadas en las secciones terminadas, luego cosa los bordes (para que las almohadas no se caigan), corte el exceso de tela.
- Tome las fundas de almohada, colóquelas de manera que los agujeros queden en un lado, cóselas juntas y luego colóquelas dentro de la almohada (si lo desea, los agujeros de las fundas de almohada se pueden coser).
Cómo reconstruir un colchón fijo usted mismo
Con el tiempo cualquier cosa pierde sus propiedades originales y se desgasta. Los colchones se abollan, los resortes se rompen y las fundas se rasgan.
Puedes deshacerte de estos problemas comprando uno nuevo (que es bastante caro) o reconstruyendo el antiguo.
Necesitarás:
- Relleno.
- Textil.
- Hilo, aguja.
- Tijeras, cuchillo.
- Si es necesario: listones, muelles, cordel.
- Martillo, clavos grandes, grapadora, grapas.
Las acciones posteriores dependen del grado de desgaste.
- Ligero. Después de abrir la tapicería, evalúe la integridad de los resortes. Reemplace algunos de ellos y apriete los demás con hilo. Reemplace el relleno (o la cubierta, si lo desea).
- Trabajo intensivo. Necesitarás bloques de resorte independientes del tamaño requerido. Coloca los bloques verticalmente, prestando atención al nivel de los resortes (deben ser el mismo). Fijar la parte inferior a listones del mismo tamaño. Coloque clavos en el extremo de la cama (manténgalos nivelados con las filas de resortes).
Una vez terminado, ate los resortes con un cordel fuerte. Comience con una fila transversal, continúe a lo largo y finalice con una fila diagonal. Cubre la parte superior con una tela gruesa y luego añade el relleno deseado (relleno sintético, goma espuma, etc.). El último paso es el tapizado, fija el material con una grapadora para muebles.
Coser una funda
Un atributo obligatorio de cualquier colchón es una funda. Coser una funda de colchón no llevará mucho tiempo, la tecnología es sencilla y clara.
Materiales para el trabajo:
- Cualquier tejido grueso.
- Goma.
- Imperdible (Inglés).
- Cinta métrica, lápiz, regla.
- Máquina de coser.
Mida el largo, ancho y alto del colchón. Puedes dibujar un patrón en una hoja de papel. El material de cubierta debe cubrir completamente los bordes superior y laterales. No olvides reservar 15 cm de cada lado.
Coloque la tela sobre el colchón, doblando cuidadosamente las esquinas y asegúrela con un alfiler. Retire con cuidado la tela y cosa las esquinas en la máquina. En el lado revés, dobla la tela doblada y cose un dobladillo (lo suficientemente ancho para insertar el elástico). Pase una banda elástica a través de la costura. El caso está listo.
Cómo encoger un colchón en casa
En algunos casos, puede ser necesario rehacer el colchón, por ejemplo, puede que su tamaño no se ajuste a la cama, puede que sea demasiado alto.
Si el producto no tiene resortes, la tarea es extremadamente sencilla: cortar las costuras y eliminar el material de relleno innecesario. Realice el trabajo lo más cuidadosamente posible. Luego de retirar el sobrante, coser las costuras.
Si hay resortes presentes, entonces para reducir la altura tendrás que quitar el bloque de resorte adicional.
Conclusión
Hacer un colchón con tus propias manos no es una tarea difícil en absoluto y es adecuada para aquellos que gustan de las manualidades. Todos los materiales necesarios están ampliamente disponibles, son económicos y la tecnología de fabricación es sencilla.
De este modo, obtendrá el lugar para dormir “ideal” que satisfaga plenamente sus necesidades y deseos, ahorrará dinero y se asegurará un sueño saludable y reparador.
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